HİPNOZ MASTER PRATİSYEN İÇERİĞİ

  • Anasayfa
  • HİPNOZ MASTER PRATİSYEN İÇERİĞİ

BÖLÜM 1 5
HİPNOZ İLE ŞİFA TEKNİKLERİ
Giriş 6
İyileşmeyle İlgili Bilinçaltı Akıl 6
Bilinçaltı İle İlgili Birkaç Kural 8
İstekleriniz 10
Negatif İfadeler 11
Pozitif İfadeler 14
İstihza 18
İyileştirme 19
Teknikler 22
Duygu Köprüsü Tekniği 22
Regresyon/D. Köprüsü Tekniğine Hazırlık Yapmak 32
Takvim Regresyon Tekniği 33
Diğer Regresyon Teknikleri 34
Örnek Metin: Regresyon Koridoru 35
Gerçek/Sahte Regresyon 37
Regresyonda Araştırmacı Teknikler 38
Regresyonda İfade Biçimi 39
Düşünceyi Durdurma 40
Renk Tasviri 41
Otomatik Yazı 42

BÖLÜM 2 44
TERAPÖTİK TEKNIKLER
Altı Adımda Yeniden Çerçeveleme 45
İdeomotor Sinyallerle Bilinçaltı Araştırma 47
Araştırma Alanları 49
Örnek Metin I: Sınav Kaygısı 53
Örnek Metin II 55
Çapalar 56
Örnek Çapa Metni 57
Fiziksel Ayrışma 59
Parça Terapisi 60
İlk Başlatan Olayın Yerini Tam Belirlemek 61
El Yüze Terapisi 62
Şifa Verici Beyaz Işık 65
Koruyucu Kalkan 68
Kontrol Odası Tekniği 69
Özel Yer Tekniği 71
Sıkılmış Yumruk Tekniği 73
Gri Oda Tekniği 76
Üfleme Tekniği 78

BÖLÜM 3 79
STRES YÖNETİMİ
Nedenler 80
Çözümler 82
Vaka Örneği 1 85
Vaka Örneği 2 86
Vaka Örneği 3 87
Duygu Yönetimi İçin 10 Teknik 88

BÖLÜM 4 92
FOBİLER
Fobiler 93
Uyarıcı Değiştirme Formu (2 Kopya) 94
Fobi Terapisi 96
Korku Ve Panik Yönetimi 97 Panik Atak 99
Uçma Korkusu 101
Kaygı 103
BÖLÜM 5 105
AĞRI YÖNETİMİ
Ağrı Yönetimi 106
Ağrı Yönetimi İçin Hipnotik Stratejiler 108
Ağrı Anahtarları 114
Ağrı Ve Rahatsızlık-Mavi Işık 115
Şifalı Bahçe 119

BÖLÜM 6 121
HİPNOZUN AMELİYATTA KULLANIMI
Aşamalar 122
Örnek Telkinler 125
Ameliyat Öncesi 125
Ameliyat Öncesi İyileşmeyi Çabuklaştırmak İçin 128

BÖLÜM 7 132
AĞRISIZ DOĞUM
Ağrısız Doğum 1. Seans 133
Ağrısız Doğum 2. Seans 136
Ağrısız Doğum 3. Seans 143
Ağrısız Doğum 4. Seans 152
Ağrısız Doğum 5. Seans 159

BÖLÜM 8 163
REGRESYON TERAPİSİ
Regresyon 165
Regresyon Seansı 167
Duygu Köprüsü Tekniği 171
İlk Başlatan Olay 179
Bilgilendirilmiş Çocuk Tekniği 184
İçsel Çocuk Çalışması 191
Duygu Boşaltımı Tekniği 192
Sessiz Dışavurum Tekniği 193
Regresyon Uygulama Metni 195
Regresyon Tekniği İndüksiyonları I 200
Regresyon Tekniği İndüksiyonları II 201
60 saniyede Regresyon 202

BÖLÜM 9 204
PARÇA TERAPİSİ
Parça Entegrasyonu Terapisi 205
Ne zaman Uygulanır? 206
Adım Adım Parça Entegrasyonu 207
Parça Terapisi Uygulanışı 208
Uç Değerlerin Birleşmesi Tekniği 210
Dönen İkonlar 212
6 Adımda Yeniden Çerçeveleme Tekniği 213
6 Adımda Yeniden Çerçeveleme Uygulama Metni 215
Bilinçdışı Görüşme Ve Yeniden Yapılandırma Basamakları 217
Diğer Bilinçdışı Görüşme Metotları 220

BÖİÜM 10 221
AF TERAPİSİ
Af Terapisine Giriş 222
En Çok İncitenin Affı 224
Af Terapisinin Önemli Noktaları 228
Af İle ilgili Direkt Telkinler 232
Affetme-Hayat Çemberi Metaforu

BÖLÜM 11 235
GEÇMİŞ YAŞAM REGRESYONU
Geçmiş Yaşam Regresyonu Tam Metin I 236
Geçmiş Yaşam Regresyonu Tam Metin II 245
Geçmiş Yaşam Ve Yaşamlar Arası Regresyon Metni 249

BÖLÜM 12 251
SELF HİPNOZ
Her Hipnoz Bir Self Hipnozdur 252
Kayıt Oluşturma 252
Self Hipnoz Telkin Metni I 253
Self Hipnoz Telkin Metni II 254
Hayal Gücünüzün Tiyatrosu 256
Altı Basamaklı Self Hipnoz 256
Telkinlerin Hazırlanması 256
Otomatik Telkin Metni 258
Self Telkin Metni 258
Okumamak Hipnotiktir 259
Yazmak Büyülüdür 259
Gündüz Düşleri 259
Subliminaller 260

BÖLÜM 13 261
SİGARAYI BIRAKMA
Tek Oturumda Sigarayı Bırakma 262
Sigara İçin Self Hipnoz Eğitimi 264
Sigara İçen Anne Adayları 266
Sigara İçin 6 Adımda Yeniden Çerçeveleme 267
Sigarayı Azaltarak Bırakma Programı 271
Sigarayı Bırakmak İsteyene Sorular 271
Program Talimatları 271
İlk Bırakma Başlangıç Oturumu 273
Sigarayı Bırakma Seansları 275

BÖLÜM 14 283
ALIŞKANLIK KIRICILAR
Alışkanlık 284
Genel Alışkanlık Kontrolü 285
Suçluluk Duygusu 288
Tırnak Yeme 289
Çocuklarda Enürezis 290

BÖLÜM 15 293
KİLO
Zihindeki Ağırlık 294
Kilo İçin 6 Adımda Yeniden Çerçeveleme 295
Rüya Ev-Kilo Kontrolü 297
Swish Tekniği İle Kilo Verme 301