PROFESYONEL HİPNOZ METİNLERİ I

  • Anasayfa
  • PROFESYONEL HİPNOZ METİNLERİ I

BİRİNCİ BÖLÜM

Alışkanlıklar Ve Bozukluklar
Alışkanlıkları Bozmak İçin Genel Strateji
Ağız Isırma Alışkanlığı
Ağız Şapırtısına Sabretmek
Alternatif Yaratma
Anoreksiya
Aşırı Geğirme
Bulimia
Cilt Koparma I
Cilt Koparma II
Depresyon Açıklama
Depresyon
Depresyon Dünde Kaldı 0
Depresyon I
Depresyon II
Depresyon-İyileştirici Beyaz Işık
Diş Gıcırdatma I
Diş Gıcırdatma II
Diş Gıcırdatma III
Hareket Hastalığı (Araba, deniz tutması vb.)
Horlama I
Horlama II
Horlama (Dinleyen İçin)
Huzursuz Bacak Sendromu
İdrar Kesesi Kontrolü
İdrar Kesesi Kontrolü (İşeme Sıklığı)
İnsomnia Nedenleri
İnsomnia I
İnsomnia II

İnsomnia III Uykuda Kalamama
İnsomnia IV
İnsomnia V Siyah Kapı
İnsomnia VI
Kumarı Bırakmak
OKB I
OKB II
OKB III
OKB’ den Kurtulmak
OKB’nin Üstesinden Gelmek
Parmak Emme (Yetişkin)
Rahatça Hap Yutma
Sabah İnsanı
Seğirme
Sinir Öksürüğü
Tırnak Yeme I
Tırnak Yeme II
Tırnak Yeme III
Tırnak Yemeyi Durdurma
Trikotillomani I
Trikotillomani II
Trikotillomani III
Uykusuzluk-Uyku Tapınakları
Uyurgezerlik
Yalan Söyleme Alışkanlığı

İKİNCİ BÖLÜM

Kilo Verme
Kilo İçin Araba Metaforu
Kilo Verme/Direkt Telkin
Kilo Verme/Yarısı
Kilo Verme/Kayıt Yapıp Dinlemek İçin

Kilo Verme/Senin Amacın
Kilo Verme/Ada imajinasyonu
Kilo Verme/Pozitif Bir Yaklaşım
Kilo Verme/Vücut Kimyasını Değiştir
Kilo Verme/Dış Gözlem

ÜÇÜNCÜ BÖLÜM

Stres Ve Anksiyete
Acı Veya Anksiyete Nesnesini Değiştirme
Anksiyete / Negatif Düşünceleri Serbest Bırakma
Anksiyete/Tropik Ada
Anksiyeteyi Bırakmak
Birini zihninden çıkarmak I
Birini zihninden çıkarmak II
Endişe/Gri Oda
Endişe İçin Üç Kural
Gerginliği Durdurmak
İntihar/Ölüm Düşünceleri
Kâbus/Karabasan
Kaygının Üstesinden Gelmek/Hayat Bahçesi
Negatif Duygulardan Balon İle Kurtulma
Negatifi Salıverme/ Fantastik Seyahat
Olumsuz Düşünceler Bulutlar Gibi
Panik Atak/Dış Gözlem
Panik Atak Semptomlarını Değiştirmek
Panik Atakları Durdurmak
Sosyal Fobi
Sosyalleşme İle İlgili Direkt Telkin
Stres/Kumdan Kaleler
Suçluluk Duygusu Direkt Telkin
Suçluluk Hissi/İdeomotor Araştırma
Travma Sonrası Stres Bozukluğu

DÖRDÜNCÜ BÖLÜM

Kendine Güven
Akran Zorbalığına Karşı Kendine Güven
Çekingenlik Direkt Telkin
Kendine Güven/Hayat Bahçesi
Kendine Güven/Kristal Küre
Kendine Güven Çemberi
Güven Oluşturma
Hipnoterapistler İçin Kendine Güven Telkini I
Hipnoterapistler İçin Kendine Güven Telkini II
İnsanlarla İletişimde Kendine Güven
İş Görüşmesinde Güven
Kalabalık Karşısında Konuşmak
Kendine Güven/Boy Aynası
Kendine Güven Çapası
Kendine Güven Direkt Telkin
Kendine Güven/Dışarıda Güven Aramıyorsun
Kendine Güven/Golf Oyunu için
Kendine güven I
Kendine güven II
Kendine Güven İş Başında
Kendine Güven/Koruyucu Kalkan
Kendine Güven/Model Alma
Kendine Güven Ölüm/Ayrılık Sonrası İlk Randevu
Kendine Güven Uçurtması
Kendine Güven/Zihin Bahçesi
Kendini Yeniden Oluşturma/Self Hipnoz Metni
Merkezi Çekirdek
Toplulukta Güven
Yüksek Özsaygı